Hipertensión

La hipertensión es un trastorno psicosomático relacionado con el estrés y una cierta inmadurez de las emociones y de la mente, lo cual da lugar a la “presión interna”. Con la metodología del Yoga clásico se armonizan por una parte los diferentes centros del sistema neuro-endocrino, a la vez que se produce un cambio de actitud más positivo hacia nosotros mismos y las personas y circunstancias que nos rodean. Las técnicas físicas para estabilizar el sistema neuro-endocrino nos brindan la posibilidad de responsabilizarnos de nuestra salud e iniciar el aprendizaje del auto-conocimiento y autorregulación.