Movimiento y Danza Expresiva

Ante la falta de tiempo que nos impide detenernos, escucharnos y sentir, la danza abre un nuevo camino. De una forma lúdica y distendida, podemos explorar nuestro propio cuerpo, descubrir nuestras posibilidades de movimiento, reconocer nuestras emociones y generar así, transformaciones hacia un desarrollo más saludable.

Movimiento y Danza Expresiva es un programa para el desarrollo personal que forma parte del trabajo de la “Danza Movimiento Terapia” (DMT)

La DMT es un instrumento terapéutico que se basa en la conexión entre movimiento y emoción, mejorando la relación con uno mismo y con el entorno. Es la danza en su forma más natural y espontánea, la danza que cada persona crea. Parte de una visión holística del Ser humano, integrando sus aspectos físicos, mentales, emocionales y espirituales.

Es una metodología relacional e integradora, enfocada en el aspecto sano de toda persona, donde cada uno danza como puede y desde dónde puede. No se emiten juicios de valor estético ni se hacen interpretaciones, sólo se ofrece un puente hacia el desarrollo y el bienestar.

Entre sus importantes beneficios contribuye a una mayor aceptación y crecimiento interior, favorece la sensibilidad, la escucha y la comprensión. Aporta nuevas formas de comunicar y mejora los vínculos, reduce el estrés y las tensiones, libera y renueva la energía del cuerpo.

NUESTRA PROPUESTA:
Grupo para adultos y adolescentes

Dirigido a personas que quieran descubrir nuevas formas de expresión creativa y crecimiento interior a través de su propio movimiento.

 

PROFESIONAL:
Erica Borzese

 

FECHA DE INICIO:
A partir del 12 de Septiembre

 

HORARIO:
Lunes de 7.30 a 9h

DURACIÓN:
1.30h / sesión, una vez a la semana.
Programa abierto y continuado de Septiembre a Julio.

OS PODÉIS INCORPORAR EN CUALQUIER MOMENTO DEL AÑO.