Fisioterapia basada en el movimiento y el equilibrio

PROGRAMA CONTINUADO PARA ADULTOS MAYORES

Nuestro cuerpo está diseñado para ser dinámico, activo. De gran parte de las enfermedades que tenemos se derivan complicaciones debido a la inmovilización que producen.

El deterioro físico es un proceso normal que se acentúa a medida que cumplimos edad. La actividad  física ayuda a mantenernos vivos, disminuyendo el proceso de desgaste causado por la inmovilidad propia de los adultos mayores y mejorando nuestra calidad de vida.

BENEFICIOS:

• Activa y mejora el equilibrio
• Aumenta la capacidad física y mental
• Estimula el cerebro  y la memoria.
• Ayuda a recuperar la autonomía en las actividades de la vida diaria
• Favorece un descanso tranquilo facilitando el proceso nocturno de regeneración de la   salud mientras dormimos.

IMPARTE: Carmelo Montesinos, Fisioterapeuta y kinesiólogo

NUESTRA PROPUESTA:

• Sesiones individuales y personalizadas. 1h a la semana.
HORARIO: a convenir. Con cita previa.