Activa la teva memòria

DIRIGIT A totes aquelles persones interessades a treballar per millorar la memòria, l’atenció, la concentració… entre altres habilitats.

Poden ser adults majors o persones amb determinades malalties cròniques que afecten a les seves capacitats cognitives o d’aprenentatge (*fibromialgia, *ACV, *parkinson…)

OBJECTIUS: Estimular els centres de la memòria mitjançant un treball continuat per a la millora de les funcions del cervell. I a través d’aquest generar un hàbit en la persona de tal manera que li ajudi a desembolicar-se amb major efectivitat en la seva vida diària. La “gimnàstica cerebral” al costat de l’exercici físic, la dieta i les relacions socials són imprescindibles per garantir una bona qualitat de vida.

CONTINGUTS:
• Estratègies i exercicis per treballar els diferents tipus de memòria.
• Tècniques d’associació, agrupació i imaginació.
• Exercicis físics senzills que afavoreixen una bona comunicació dels hemisferis cerebrals i les diferents àrees del cervell.
• Exercicis d’atenció visual i auditiva.
• Exercicis d’orientació visual i espacial.
• Exercicis de fluïdesa verbal.
• Tècniques de relaxació.

BENEFICIS:
• Afavoreix el funcionament del cervell.
• Millora la memòria i la concentració.
• Promou una actitud positiva.
• *Disminuiye l’estrès que ens provoquen els oblits.
• Millora l’estat d’ànim.
• Augmenta l’autoestima i la motivació.
• Retarda la deterioració de les capacitats físiques i mentals.
• Afavoreix les relacions socials i el compartir experiències.

IMPARTEIX: Victoria Pereira. Logopeda. Màster en *PNL–Integració Cerebral

LA NOSTRA PROPOSTA:
• SESSIONS *GRUPALES: 1 sessió setmanal d’1.15h
HORARI: Dijous de 10.30 a 11.45h

INICIO PROGRAMA: Dijous, 29 març
SESSIONS QUE COMPLETEN EL MES: 12,19 i 26 d’Abril

Category : Uncategorized Posted on March 15, 2012

Comments are closed.

Más información e inscripciones: || +93 254 67 66 || info@creixambtra.com