Gimnasia de mantenimiento para Adultos Mayores
PROGRAMA CONTINUADO PARA ADULTOS MAYORES
El movimiento es la base de la vida. Cuando dejamos de movernos aparecen problemas en nuestra salud. A medida que nos hacemos mayores, el cuerpo tiene un desgaste fisiológico normal. Estudios médicos demuestran que una vida con actividad física es una vida sana y retrasa los síntomas propios del envejecimiento.
Por este motivo, te ofrecemos la oportunidad de realizar unos ejercicios físicos adecuados a tu edad y a tus necesidades, que activan tu energía y te ayudan a comprender tu cuerpo y a mantener-mejorar tu salud, facilitándote una buena calidad de vida.
IMPARTE: Carmelo Montesinos, Fisioterapeuta y kinesiólogo
BENEFICIOS:
- Disminuye las molestias musculares y articulares.
- Aumenta la energía del cuerpo, mejorando la vitalidad.
- Favorece el descanso nocturno y por tanto el proceso de autoregeneración.
- Mejora las “ganas de vivir”.
NUESTRA PROPUESTA:
- PROGRAMA CONTINUADO con sesiones grupales: 1h una vez a la semana.
- CONSULTA NUESTROS HORARIOS

Category : Uncategorized Posted on marzo 16, 2012
Más información e inscripciones: || +34 629 069 774 || info@familiacreix.com